Werdende Mütter erfahren in der Hypnose Ruhe und tiefe Entspannung, um neue Kraft zu schöpfen.

Schwangerschaft ist keine Krankheit. Das wissen wir. - Und doch gibt es in dieser Zeit manche Beschwernisse zu meistern.

Nicht nur einer berufstätigen Frau kann die die fortschreitende Schwangerschaft mehr und mehr Mühe bereiten: Alles geht etwas langsamer, sie ist behäbiger, nicht mehr so belastbar.

Die Füße tun weh, das Kind drückt auf die Blase, nachts kann sie nicht mehr gut schlafen. Dabei fühlt sie sich nicht krank, möchte eigentlich bis zur Ankunft des Kindes noch viel erledigen.

Schwangerschaft ist keine Krankheit. Das wissen wir. Und doch gibt es in dieser Zeit manche Beschwernisse zu meistern.  Nicht nur einer berufstätigen Frau kann die die fortschreitende Schwangerschaft mehr und mehr Mühe bereiten: Alles geht etwas langsamer, sie ist behäbiger, nicht mehr so belastbar. Die Füße tun weh, das Kind drückt auf die Blase, nachts kann sie nicht mehr gut schlafen. Dabei fühlt sie sich nicht krank, möchte eigentlich bis zur Ankunft des Kindes noch viel erledigen.

Es ist gleichgültig, ob die werdende Mutter mit oder ohne Partner in dieser Zeit ist. Die Bewältigung des ganz normalen Alltages lastet oftmals allein auf ihr. Da ist neben einer evtl. Berufstätigkeit der Haushalt zu bewältigen, es gibt vielleicht schon Geschwisterkinder, die ihre Mutter rund um die Uhr benötigen und fordern.

So hat eine Schwangere viele gute Gründe, um an effektive Entspannung zu denken.

In der Heilhypnose findet sie diese tiefe Erholung. Schon eine halbstündige Hypnose wirkt wie ein stundenlanger, tiefer Schlaf. Mit neuen Kräften kann sie danach in ihren Alltag zurückgehen, wie auch immer er beschaffen ist.

In diesem tiefen Entspannungszustand, in der Trance, kann die schwangere Frau mit ihrem ungeborenen Kind Kontakt aufnehmen, mit ihm kommunizieren. Sie kann sich so auf das Leben mit dem neuen Familienmitglied vorbereiten.

Die Kleinen spüren dieses, sie werden ganz ruhig im Bauch der Mutter. Besonders diese Momente werden von den Müttern als beglückend und bereichernd empfunden.

Die herannahende Geburt löst manches Mal Angst aus. Angst, die Kontrolle zu verlieren, nicht mehr über den eigenen Körper bestimmen zu können. Angst vor Schmerzen, Angst vor einem Kaiserschnitt, Angst, dass irgendetwas schief gehen könnte.

Angst vor der Geburt ist normal. Sie mischt sich in die Freude auf das Kind und wird von jeder Frau während der Schwangerschaft mehr oder weniger intensiv erlebt. - Doch Angst führt zu Verspannungen. Diese sind bei einer Geburt hinderlich.

Während der Schwangerschaft bereitet sich die werdende Mutter mit Hilfe der Heilhypnose auf die Entbindung vor. Der Geburtsvorgang wird „geübt“ und gedanklich vorbereitet. Jede Phase der Entbindung wird mit positiven Suggestionen bedacht. So wird die Sicherheit gegeben, gut auf die Geburt vorbereitet zu sein, alles gut zu bewältigen und dem Kind einen leichten Weg in diese Welt bereiten zu können. Die Angst nimmt ab, Verspannungen lösen sich auf.

Eine große Unterstützung ist dabei das Erlernen des Versinkens in einen solch entspannten Zustand, in eine so tiefe Trance, dass der Geburtsvorgang als zutiefst beglückend und schmerzarm erlebt werden kann.

Der Schmerz ist da, er gehört zur Geburt dazu, aber er ist da als Freund, als Bringer des Kindes und ist willkommen. So nimmt sein Schrecken ab und er wird als nicht mehr bedrohlich erlebt. Der Schmerz tritt zur Seite.

Komplikationen während der Geburt, Dauer der Wehen, Entspannung der Muskulatur, die zum Gebären benötigt wird – all dies wird mit Hilfe der Hypnose positiv beeinflusst.